Sejarah vitamin adalah senyawa yang telah dikenal oleh peradaban manusia sejak lama. · secara umum vitamin dibagi menjadi 2 tipe, yaitu vitamin larut air dan vitamin larut lemak. Ribuan tahun yang lalu, manusia sudah menyadari bahwa vitamin memiliki peran penting dalam kesehatan tubuh. Vitamin memang memegang peranan penting bagi tubuh, tetapi anda tidak membutuhkan vitamin dalam jumlah yang terlalu banyak setiap harinya. · vitamin dibedakan menjadi dua kelompok besar, yaitu vitamin larut lemak dan vitamin larut air. Dalam artikel ini akan dibahas mengenai jenis, manfaat, dan sumber vitamin, serta takaran yang dibutuhkan. · there is no uniform agreement concerning vitamin requirements for humans, but recommended daily vitamin intakes are sufficiently high to account for individual variation and normal environmental stresses. Vitamin larut lemak adalah vitamin yang diserap oleh tubuh menggunakan sel lemak di dalam usus. Seiring berjalannya waktu dan perkembangan ilmu pengetahuan, pemahaman tentang vitamin semakin mendalam. Vitamin larut air merupakan vitamin yang tidak dapat disimpan dalam jumlah banyak dalam tubuh dan akan diekskresikan atau akan dibuang melalui urine.
Vitamin D: The Hidden Key To Better Sleep And Energy Levels.
Sejarah vitamin adalah senyawa yang telah dikenal oleh peradaban manusia sejak lama. · secara umum vitamin dibagi menjadi 2 tipe, yaitu vitamin larut air dan...
